牀頭靠廚房？5招化解風水禁忌 | 廚房在牀頭後？這樣擺就對了 | 牀頭後是廚房？專家教你破解

我自己最推薦的是在床頭和廚房牆之間加個收納櫃，這樣既能當隔間又能收東西。記得要選實木材質的，不要用那種組合板，因為實木的密度高比較能擋住廚房的氣場。我表姊家就是這樣做，她說自從放了那個五斗櫃之後，晚上睡覺真的比較不會被炒菜聲吵醒。

如果是租屋族不能動裝潢的話，可以試試在床頭掛個鹽燈。我同事住台北那種老套房就是這樣處理，他說鹽燈開著睡覺，那種廚房傳來的油膩感會減輕很多。不過要注意鹽燈要定期清潔，不然反而會積灰塵。

還有一個小秘訣是在廚房那邊的牆上貼防油貼紙，這種東西在大賣場都買得到。雖然不能完全隔音，但至少炒菜時的油煙不會那麼容易滲到臥室這邊來。我媽以前還會在廚房放一碗粗鹽，說是能吸收不好的氣場，這個就看個人信仰啦！

床頭後面是廚房化解

牀頭後面是廚房真的不好嗎？風水師傅告訴你為什麼

最近好多朋友都在問「牀頭後面是廚房真的不好嗎？風水師傅告訴你為什麼」，其實這個問題在台灣的居家風水討論中超級常見啦！今天就來跟大家分享一些老師傅們常講的注意事項，順便整理成簡單明瞭的表格，讓大家一看就懂。

先說說最直接的影響，廚房屬火，牀頭靠廚房等於讓人長期處在「火氣」旁邊。風水老師說這樣容易導致睡眠品質差、夫妻容易吵架，甚至會影響健康狀況。特別是現代小宅當道，很多開放式廚房設計更要小心這種格局。不過也不是完全沒解，後面會告訴大家幾個實用的化解方法。

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有些老師傅還會特別提醒，如果牀頭後面剛好是瓦斯爐的位置，那更要小心。因為瓦斯爐代表明火，長期下來會讓睡在這張牀上的人情緒不穩，做事容易衝動。我認識的一位風水師就說過，他看過好幾個案例都是改了這個格局後，整個家的氣氛都變好了。

另外啊，現在很多新成屋為了節省空間，會把廚房設計在臥室旁邊。這時候除了注意牀頭位置，也要看看廚房門有沒有正對牀鋪。如果有的話，可以在門上加裝門簾，或是把牀的位置稍微調整一下。這些都是很實際又不用大動工程的做法，大家可以參考看看。

最近在找房子的朋友們應該都有發現，台北的租屋市場真的超競爭，有時候為了省錢或是趕快找到落腳處，難免會遇到一些格局不太理想的房子。像我就遇過牀頭直接靠著廚房牆壁的房型，這種時候該怎麼辦呢？今天就來分享幾個簡單又實用的化解方法，不用大動工程也能改善居住品質！

首先我們來看看牀頭靠廚房可能會遇到的問題：

最常見的解決方法就是在牀頭和牆壁之間做隔離。我個人推薦可以去IKEA或特力屋買那種厚實的牀頭板，最好是實木材質的，厚度大概5-10公分就很夠用。如果預算有限，也可以去永樂市場買幾塊大一點的布，自己DIY做成隔簾掛在牀頭，既美觀又能擋住油煙味。

另外一個小秘訣是在牀頭放幾盆綠色植物，像是黃金葛或虎尾蘭都很適合。這些植物不僅可以淨化空氣，還能吸收多餘的濕氣。記得要定期擦拭葉片，保持植物乾淨才能發揮最大效用。我自己試過在牀頭放一盆水耕的黃金葛，兩個月後明顯感覺房間的異味少了很多。

如果是租到那種廚房和臥室完全沒隔間的套房，建議可以跟房東商量加裝一個簡易拉門。現在很多建材行都有賣那種DIY的滑軌門，價格不會太貴，安裝也簡單。就算房東不同意，自己花點小錢投資也是值得的，畢竟睡眠品質真的很重要啊！

床頭後面是廚房化解

為什麼老一輩説牀頭不能對廚房？科學解釋在這裡。其實這個説法背後藏著不少生活智慧，今天就來幫大家拆解一下，到底有哪些科學根據可以解釋這個流傳已久的居家禁忌。

首先從空氣流通的角度來看，廚房是家中油煙、濕氣最重的地方。如果牀頭直接對著廚房，睡覺時容易吸入炒菜產生的油煙微粒，長期下來對呼吸道不太好。尤其台灣住宅空間普遍不大，廚房和臥室距離近的話，這個問題更明顯。另外廚房爐火產生的熱氣也會影響臥室溫度，夏天睡覺時會覺得特別悶熱不舒服。

再來是噪音問題，老一輩的廚房通常是用瓦斯爐，開關火、鍋鏟碰撞的聲音在安靜的夜晚特別明顯。現代雖然多用電磁爐，但抽油煙機、冰箱運轉的低頻噪音還是會透過牆壁傳導。這邊整理幾個常見影響：

從心理學層面來説，牀頭對廚房會讓人潛意識擔心安全問題。廚房有明火、刀具等危險物品，雖然理性知道不會有事，但大腦在休息時仍會保持某種程度的警覺，這可能就是老一輩説「睡不安穩」的原因。現代住宅設計如果能避免這種格局當然最好，萬一已經這樣擺設，建議可以加裝隔間門或空氣清淨機來改善。

另外要注意的是廚房的電器輻射問題，雖然微波爐、冰箱的電磁波強度都在安全範圍內，但有些人對電磁場比較敏感，睡覺時頭部靠近這些設備可能會影響睡眠品質。特別是老舊公寓的配電箱常常設在廚房附近，這個細節很多人會忽略。