看人缺點？你可能錯過貴人 | 老愛挑毛病的人最後都怎樣了 | 司馬懿教你用人的智慧

看人之短出處：從司馬懿的智慧看人際相處

最近在網路上看到「看人之短出處」這個話題，讓我想到三國時期司馬懿的處世哲學。其實我們生活中常常會犯一個毛病，就是太容易看到別人的缺點，卻忽略了每個人都有值得學習的地方。這種習慣不僅會讓我們的人際關係變差，更會讓自己失去很多成長的機會。

司馬懿有句名言說：「看人之短，天下無一可交之人；看人之長，世間一切盡是吾師。」這句話真的很有道理。我們來看看日常生活中常見的三種情況：

其實我們身邊每個人都有他的長處和短處，就像硬幣有正反兩面一樣。如果總是盯著別人的缺點看，真的會覺得全世界都沒有一個值得交往的人。但換個角度想，就連最討厭的人身上，可能都有我們可以學習的地方。

我認識一位在科技公司當主管的朋友，他分享過一個經驗。團隊裡有個工程師個性很孤僻，開會時總是一副愛理不理的樣子。一開始大家都覺得他很難相處，但後來發現他寫的程式碼特別嚴謹，幾乎從不出錯。這位主管就調整心態，不再計較他的社交能力，反而專注學習他做事的方法。結果不僅團隊合作更順暢，整個部門的程式品質也提升了。

這種看人長處的智慧，在職場上特別受用。很多時候我們會因為一些小缺點就否定一個人，卻沒想過他可能在其他方面很出色。就像司馬懿說的，如果我們能多看看別人的優點，就會發現身邊到處都是可以學習的對象。

1. 為何我們總是先看到別人的缺點？心理學家告訴你真相

你有沒有發現，跟新朋友見面時，總是先注意到對方說話很大聲、衣服搭配很怪，或是動作有點粗魯？這其實不是我們愛挑剔，而是大腦的「負面偏誤」在作祟啦！心理學家說，人類演化過程中為了快速辨識危險，會本能地先注意負面訊息，這種機制在現代社會反而讓我們變成「挑毛病專家」。

根據研究，負面資訊在我們腦中留下的印象比正面資訊強2到3倍。就像你去餐廳吃飯，一道難吃的菜會讓你記很久，但好吃的可能轉頭就忘了。這種傾向在工作場合特別明顯，主管可能只記得你遲到的那次，卻忽略你平常都很準時。

這種自動導航的批判模式，其實跟我們的成長經驗很有關係。台灣很多家長習慣用「挑錯教育」，小孩考98分會被問「那2分去哪了」，久而久之我們也學會用顯微鏡看別人。心理學家還發現，當我們對自己某方面沒自信時，反而會更嚴格檢視別人在同樣地方的表現，就像不會煮飯的人特別愛嫌別人廚藝差。

有趣的是，社交媒體加劇了這種現象。我們滑手機時，大腦會自動掃描別人的貼文哪裡有問題，可能是照片修太大、文字很做作，這種快速評判的習慣會延伸到現實生活。但你知道嗎？當我們指出別人缺點時，腦中的鏡像神經元會讓我們自己也產生類似的情緒，等於是雙重傷害耶！

2. 職場上如何避免只看同事短處？3個實用技巧分享

在辦公室待久了，難免會對某些同事的做事方式看不順眼，但老是盯著別人的缺點看，不只自己心情差，團隊氣氛也會受影響。今天就來分享3個超實用的方法，幫助你轉換視角，跟同事相處更愉快！

技巧一：練習「優點放大鏡」思考法

與其糾結同事老是遲到5分鐘，不如試著列出他做得好的地方。像是業務部的阿明雖然動作慢，但客戶抱怨永遠第一個跳出來處理。可以準備個小本本，每天記錄同事的3個優點，久了就會發現「原來他這麼可靠」。

技巧二：設定「合作目標」取代單打獨鬥

當你們需要共同完成專案時，試著把焦點放在「怎麼一起達標」而不是「他哪裡沒做好」。例如跟行銷部合作檔活動，與其嫌美編動作慢，不如主動問：「這邊我來聯絡廠商，你先處理主視覺好不好？」把彼此優勢結合，缺點自然就沒那麼明顯了。

技巧三：培養「換位思考」的習慣

那個總愛在群組傳長篇大論的同事，可能只是怕漏掉重要資訊；老是追問細節的新人，其實是想把工作做好。下次覺得不耐煩時，先停下來想想：「如果我是他，為什麼會這樣做？」很多時候只是做事風格不同，未必是真的有問題。

3. 看人之短會讓你失去什麼？人際關係專家解析這個問題時，總是強調「專注缺點」就像戴著有色眼鏡看人，不知不覺中會讓自己錯過很多美好。我們身邊總有那種習慣性挑剔別人的人，他們可能沒發現，這種心態正在悄悄影響自己的人際關係。

人際專家觀察到，老是盯著別人缺點的人，往往會陷入以下幾種困境：

其實每個人都有優缺點，就像我們自己也不完美一樣。那位總愛遲到的同事，可能特別擅長安撫客戶情緒；說話直接的家人，往往也是最願意在你需要時伸出援手的人。與其把注意力放在別人的小缺點上，不如練習用更寬容的眼光看待身邊的人。

職場上尤其明顯，當你開始欣賞同事的優點時，會發現工作氛圍變得輕鬆許多。曾經覺得難相處的主管，可能只是表達方式不同，當你理解他的做事邏輯後，反而能建立起更好的溝通模式。這種轉變不是要你忽視問題，而是學會用更平衡的方式與人相處。