神明靠近就乾嘔？原來是這個原因 | 拜拜時突然乾嘔？神明給的暗示 | 遇到神明就反胃？專家解密

最近在網路上看到有人討論「神明靠近乾嘔」的現象，這其實是台灣民間信仰中常見的身體反應。很多長輩都說，當神明或好兄弟靠近時，敏感體質的人會突然覺得喉嚨癢癢的想乾嘔，這種情況在廟宇或喪葬場合特別容易發生。

根據我訪問幾位資深廟公的經驗，整理出以下常見情況：

我自己也有過幾次經驗，最深刻是有次去朋友家，一進門就突然喉嚨緊繃想乾嘔，後來才知道那間房子前陣子有人往生。朋友媽媽馬上拿出檀香薰整個屋子，還給我一小包粗鹽放在口袋，說這樣可以化解不適感。

老一輩的人常說，這種「神明靠近乾嘔」的現象其實是身體的警報器，代表你對無形界的感知比較敏感。我阿嬤都會隨身帶著廟裡求來的平安符，她說自從帶了之後就很少再突然想吐了。不過年輕一輩可能覺得這是迷信，但我覺得寧可信其有，反正帶個平安符也不麻煩。

有些敏感體質的朋友分享，他們去香火鼎盛的廟宇參拜時，常常會覺得頭暈想吐。這時候廟方人員通常會建議先到廟外透氣，喝點溫開水，等身體適應了再進去。這種情況在農曆七月特別常見，可能是因為那個時節無形眾生活動比較頻繁的關係。

最近好多朋友都在問「為什麼靠近神明會突然想吐？常見原因解析」，其實這種情況在台灣的廟宇參拜時還蠻常見的。今天就來跟大家分享幾個可能的原因，讓你知道這不一定是什麼靈異現象，而是有科學根據的身體反應喔！

首先最常見的就是香火太旺造成的空氣問題。台灣很多香火鼎盛的廟宇，特別是在節慶期間，整間廟都是煙霧瀰漫。這些燃燒的香含有大量微粒物質，加上密閉空間空氣不流通，敏感體質的人就容易出現頭暈、噁心的症狀。我自己就遇過好幾次，特別是在龍山寺這種大廟，香客多的時候真的會覺得呼吸困難。

另外一個原因是心理壓力造成的生理反應。有些人對神明特別敬畏，或是帶著很沉重的心事來拜拜，這種緊張情緒會刺激迷走神經，導致胃部不適。特別是第一次來大廟參拜的人，或是遇到重要考試、求職前來祈求的人，最容易出現這種狀況。

以下是幾種常見原因和解決方法的對照表：

還有一種情況是身體本來就不舒服。很多人會選在生病或運勢低的時候去拜拜，但其實身體虛弱的時候更容易受到環境影響。像我有次感冒還硬要去行天宮，結果一進去就頭暈目眩，後來才知道生病時抵抗力差，對煙味和人群都會特別敏感。

最後要提醒的是，有些廟宇建築比較老舊，通風不良加上燈光昏暗，這種環境本身就容易讓人感到壓迫。如果你發現自己每次去某間廟都會不舒服，可能要考慮換個參拜地點，或是改在戶外的天公爐參拜就好。

拜拜時突然乾嘔怎麼辦？3個實用解決方法

拜拜時突然乾嘔真的超尷尬！尤其現在大熱天，廟裡人多又悶熱，很容易突然反胃想吐。別擔心，這不是什麼大問題，多半是身體一時不適造成的。今天就來分享幾個超實用的解決方法，讓你下次拜拜時能更順利完成儀式。

首先要注意的是保持呼吸順暢。很多人在拿香拜拜時會不自覺屏住呼吸，或是被濃濃的香煙嗆到。建議可以退到通風處，用鼻子慢慢深呼吸幾次，同時用手輕拍胸口幫助順氣。如果身邊有口罩也可以戴上，過濾一下煙味。

第二個方法是隨身帶點小零食。空腹拜拜最容易引發乾嘔，特別是早上趕著出門沒吃早餐的時候。準備一些溫和的小點心很管用：

最後要提醒的是姿勢調整。拜拜時如果彎腰幅度太大，或是頭部過度後仰，都容易壓迫到胃部引發不適。可以試著：稍微分開雙腳站穩、拜拜時動作放慢、不要憋氣。如果真的很不舒服，就先暫停動作休息一下，等緩和後再繼續。

這些方法都很簡單，但真的能幫助你在拜拜時避免乾嘔的窘境。記得平時也要多注意身體狀況，像是天氣熱要多補充水分，睡眠要充足，這樣拜拜時才會更順利喔！

最近有朋友問我：「哪些人容易在廟裡感到噁心？體質大公開」，其實這個問題真的很多人遇到過耶！尤其是農曆七月快到了，去廟裡拜拜的人變多，有些人一進廟就頭暈想吐，這跟個人體質真的有關係。今天就來跟大家分享幾種容易在廟裡不舒服的體質特徵，下次去拜拜前可以先注意一下自己的狀況。

首先最常見的就是「氣虛型」的人，這種體質的朋友通常容易疲勞、手腳冰冷，廟裡的香火氣場強，一下子就會覺得頭重腳輕。另外「敏感體質」的人也特別容易受影響，他們對環境變化很敏銳，廟裡人多氣雜的時候，常常會胸悶想吐。還有一種是「熬夜族」，睡眠不足的時候氣場本來就弱，突然接觸到強烈的宗教能量，身體就會抗議。

其實除了體質問題，去廟裡的時間點也很重要。像正中午陽氣最旺的時候，或是農曆初一十五人潮最多的時段，體質比較敏感的人就更容易不舒服。建議這些朋友可以挑人少的平日清晨去，拜拜前先吃點東西墊胃，不要空腹，也可以隨身帶個薄荷油聞一聞緩解不適。

還有一種情況是「卡到陰」的體質，這種人平常就容易被靈界干擾，一到廟裡反應會特別強烈。不過這種狀況比較少見，通常會伴隨其他像是莫名恐懼、聽到奇怪聲音等症狀。如果發現自己每次去廟裡都不舒服到很誇張的程度，可能就要找專業的老師幫忙看看了。